Personlig udvikling

Hvordan arbejder jeg med personlig udvikling?

Personlig udvikling er en spændende størrelse. Der er utallige måder at udvikle sig på, og utallige udviklingsområder at arbejde med.

Når jeg skal udvikle mig personligt, tager jeg fat på områder, som gør ondt. Som eksempel kan nævnes perfektionisme. Dette personlighedstræk fylder enormt meget i mig. Den fylder så meget, at jeg konstant går rundt med en enorm indre stress. Har jeg gjort det godt nok? Kan jeg finde ud af den opgave jeg skal i gang med? Har jeg de forudsætninger der skal til, for at løse opgaven 100% perfektion?

Den svære del – ændring af vaner

Samtidig er personlig udvikling også en svær størrelse. Det vil ofte være svært at opstille konkrete mål for udviklingen. Samtidig kræver personlig udvikling, at vi ændrer på vores vaner. Vaner kræver altid tid og fokus at ændre. Min erfaring er, at jeg skal nedskrive, synliggøre og opstille mål for at mine ændringer af vaner bliver en realitet og en succes.

Slutteligt har jeg behov for, at have mennesker omkring mig, som kender til mine udviklingsområder. På denne måde kan jeg få løbende feedback og noget konkret at forholde mig til.

På denne blog vil jeg dele personlig udvikling med dig, og beskrive hvordan jeg har fokus på dette og hvad jeg konkret gør.

Vaner, og ændringer af disse

For at kunne få det bedre, har jeg været nødt til at arbejde meget med mig selv. En stor del af dette, har været – og er fortsat – arbejdet med at tillægge mig nye bedre vaner. Da min sygemelding netop var blevet en realitet, lå jeg på sofaen hele dage. Jeg kunne have mange […]

Continue Reading…

1 Comment